眼睛干涩、流泪好长时间了,终于抽出时间去看医院,挂了眼科。
就诊的人很多,排队等候。医生正在给一个5岁左右戴着厚厚的近视镜的小男孩看诊,周围有人好奇,说了句:“才这么小就戴上眼睛了?”这个小男孩显然是医生的老患者了,医生不屑地回答:“这还小?他都戴了两年了!”周围的人不约而同发出惊叹声,其中一个说:“这么小就近视,是遗传吧?”男孩的妈妈不好意思地说:“我跟他爸都不是近视。”医生接茬说:“不是遗传,是不健康的用眼方式和生活习惯导致的近视。”医生又说:“孩子使用电视、电脑、ipad、手机的时间太长,肯定会引起近视,这个大家都知道。另外,糖分摄入过多也能导致视力下降,比如经常吃糖果、冰激凌、蛋糕等,这一点家长也要注意了,摄入糖分过多可不仅仅是容易长胖和长蛀牙啊!”
真没想到,吃甜食还有这个危害,以后可得注意了。
医生又给大家讲了一些预防近视的方法,个人感觉对成长中的孩子很重要,分享给大家:
一、纠正坐姿
看书、写字的时候眼睛离书本太近,最容易导致近视,这是由不良坐姿引起的。长期坐姿不良除了近视,还会引起各种脊柱疾病,对孩子的健康十分不利。
一、控制用眼
每天孩子使用电脑、手机、ipad的时间不要超过1小时,看电视时间也不能太长。
一、少吃甜食
让孩子多吃蔬菜水果,少吃甜食,养成健康生活方式。
所以我们做父母的一定要督促孩子养成良好的习惯,不仅是为了孩子的眼睛考虑,更是为了孩子的未来着想。
今天呢,小编为大家推荐一款矫正坐姿、预防近视的神器--“卓姿宝坐姿视力矫正器!
“卓姿宝”坐姿视力矫正器:
本产品根据人体力学及视光学原理研发,其独特的胸托和肘臂支撑板设计,可有效预防不良坐姿而导致的脊柱损伤、肩颈肘腕肌肉劳损以及视力异常,学生及办公室一族皆可使用。“卓姿宝”坐姿视力矫正器主要由肘臂支撑板、胸托、桌面固定架三大主体部分构成。结构灵活,组装方便,使用时无任何约束感,适合不同身形的人群及不同曲线的桌面。
卓姿宝”坐姿视力矫正器完全满足“头正 身直 臂开 足安”的正确坐姿和“一拳 一尺 一寸”的标准读写要求,可使广大青少年养成正确的坐姿习惯,从而预防近视。
愿每一个小天使,都拥有一双明亮的眼睛和挺拔的身姿!