音乐培育~第四天

        今天我们用了“行禅”的方式,在音乐中行走。

      我会被外在的环境影响,产生评判,但我接纳这部分。

      当有人靠近是时,我的呼吸就会屏住,老师的提醒进来时,才意识到呼吸的回复。

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