遇到瓶颈，突破不了怎么办？

瓶颈如何突破

做不同的事。关键是老师或者教练帮助自己发现盲点，调整策略。比如打游戏就升级不了，可能要增加2技巧，或者换个角色换个武器换个思路玩。

核心是发现卡住自己的地方，并且认真对待，突破后就上一个台阶。

增强动力。正面反馈是技巧之一，也就是看见自己的进步，比如从1公里到现在1.5公里。

但到了一定程度没法超越了，此时需要思考优化符合自己特点的新技巧新元素，微创新微改动。比如抄另外一个游戏玩家的技巧用在自己身上，而不止于原来的老师技巧。