养育自己的内在小孩

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🤰妈妈是我们人生中接触的第一个女人,我们和妈妈的关系,能影射出与所有女人的关系。妈妈的能量在我们的身体里,和妈妈的关系的接纳程度不同,我们身体的女性能量,允许和施展的程度也是不一样的。

🤔在事件里,习惯找原因的利弊是,知道了是怎么一回事,却容易把手指向外面都是他人的问题。找原因容易把自己陷入一个难受的泥坑里,更加不会为自己负责任。

孩子会本能地把关注等同于爱。

通过学习,训练一个自己陪在自己身边,所有的课最终目标,是自助,通过学习养大那个小时候的自己,再成为陪伴者支持者祝福者。

情绪分为外因和内因,外在的人事物,能激发出来我们内在情绪,能被激发的原因来源于我们的主观经验系统。所有的人事物触发了事件里引发的信念系统,转化事件的过程就是转化信念系统的过程。

情绪是一种本能,压抑它就是压抑天性,越允许情绪在,它走得越快。给情绪一个来去自由的空间,这叫与道同行,真正的道就是所有的万事万物都有它存在的空间,有它存在的样子。我们和这些自己内在生发出来的情绪冲突的时候,就已经违背了自然规律。

♂️不接受爸爸也是接受的开始,给不接受爸爸的自己一个存在空间。                                   

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