今天，收获了很多快乐，从心底的快乐，所以是快乐的一天。觉察自己，根本源于自己先把自己身体养好了，情绪好了，然后给自己从头到脚沐浴更衣，整个身心是轻松愉悦的…
然后，今天陪儿子去乒乓球俱乐部，玩了一个多小时。因为我们第一天去，且我们特别小，老师没太想收我们，哈哈。但我们今天还是去了，首先让儿子得感受氛围，到了地方，老师就给了他一个拍儿，自己拿球。让他颠球…
别说，就颠球而言，我儿就十分开心。因为是俱乐部，所以，旁边有很多会员在打，且很激烈，我儿看得很投入。让他专心颠球，如果要枯燥的坚持一个小时，估计坚持不了多长时间…
我带儿子找了一架没人的台子，我给他扔球，他要做到接到球并发过来，一个小小布点，拿着拍子抡拍子拍了一个多小时，竟然一点儿不累，还想继续，哈哈…期间，我们从一个球、三个球、七个球，到端来一盆球，连续发，连续打，我儿的球就如铁花四溅，跳的哪儿都是，但捡球都那么愉快…
我感受到：
1，只要到了地方，我儿不管会不会，但态度一定特别端正，用心投入，尽情享受
2，只要学就会喜欢，不想结束，而且会坚持持续
3，自己体会很多，善于观察和体悟
这是我生娃多年后的第一次正经锻炼。从俱乐部出来，发现自己完全不同，两大腿酸痛无力走路，但是身心轻松，特别开心。我曾经也是运动体质。只是后来因为心情、因为身体各种因素放弃了一切。问我儿一点儿感觉没有，依然在兴奋喜悦中…
在和我儿在一起的时光总是那么美好。不仅是因为玩儿的开心，而是我儿总能通过一件事一句话让我启发很多，所以不论在身体上，心灵上都十分愉悦。
在接大娃时，碰到熟悉的老师，老师建议不要总陪孩子玩儿，现在开始学好拼音和汉字…一说这个，我就有点无奈了，因为我儿不太感兴趣，但自己还十分在意若上了小学不会怎么办？哈哈，太矛盾了！
此刻，自己不睡，又来到我身边坐下来，开始画画呢…兴趣很多，还特别专注，但专注的地方都太超前了，基础是一点儿不打呀。有的时候，我也怀疑自己这种带孩子方式是否完全对了，哈哈…
说不会吧，会很多；说会吧，大家会的，我儿不在意，但上学必须的呀！唉，只能一年级时，多调整自己情绪慢慢多多来，多付出一点，多陪伴一点，哈哈。
保证自己的身心愉悦，才能保证给周边传递愉悦的感受，创造轻松和谐的氛围；若自己是不舒服的，那么周边的氛围也是压抑的…
所以，保证自己身体健康，陪伴孩子更久一点，是我最重要的愿望。若能看到他们成人、幸福家庭、事业稳定…作为母亲就太开心了，好像女人最重要的角色就是妈妈，让爱和幸福代代相传，这就伟大了吧！
