今天和孙总聊天，很明显发现自己很容易去否定别人的观点。细思一下，否定别人就是否定自己，是不是自己自信心不足？沟通能力不足？

 想起之前在得到APP听到的一篇文章：《开口就能说重点》

1，提升信息概括能力的一分钟训练法

工具：三色圆珠笔，秒表。三色笔分别标明：关键字、必须要说的内容、自己觉得有趣的部分。然后在时间上把一分钟分为3个20秒，注意两个关键：1严格控制时间、2客观认识自己。

联系到自己加入007实践，文章点评结合以上方法会是一个很好的锻炼自己概括能力的实践。

2，实用的沟通技巧-万能的“河流模式”

首先建立沟通知识基础的-垫脚石，然后视觉化说明。

实战演戏：提问、商量、道歉

提问时：重要的问题先问，带着目的去问。

商量时：“构图式沟通”一边商量一边共同把内容写在纸上。

道歉时：首先要树立起明确的道歉态度，再说明情况，接着提出清晰的解决方案

“河流模式”对于和客户讲解商业模式的是一个很好的实践方法，河路模式的重点在于和对岸的人先建立沟通基础的垫脚石，然后以视觉化的图像让条理简洁明了。

文章金句：

1，在日常工作中，我们在推销自己的时候，别人最多也就只听你说一分钟。

2，一个人怀才不遇的最大原因不是没钱、没背景，更有可能是因为沉默寡言或者废话连篇。