当你进入一个新的组织，需要进行一场演讲，该如何打开这个局？
当你代表公司，第一次参加企业间合作交流项目，你该如何在几分钟内介绍自己的公司？
当你参加一个聚会，遇到一个外国友人，想听听你的故事，你该如何开始自己的碎碎念？
这个时候，一场小而美的破冰演讲让你摆脱新环境带来的尴尬与不适感，也可以分分钟击中别人的心灵，在他们心中深刻地打下带有你标签的烙印。
那么如何来展开一次小而美的破冰演讲呢？
破冰的由来
首先，我们看看破冰的概念。“破冰”一词起源于冰山理论。意思是人就像冰山一样，只有很少一部分意识是显性的，更大部分的意识都是潜在或是不容易辨识的。
而破冰就是把听众的注意力集中在现在，避免其受到潜在意识的影响。从而消除人与人心中的间隔，进而达成团队协作，培养默契及信任的方法。
而我们所说的小而美的破冰演讲，其实就是一场五分钟左右，可以有效沟通，给听众留下深刻印象的演讲。而演讲的主题就是介绍你最熟悉的事物——你自己或你所代表的组织。
如何选材
当然，你会问，从小到大我经历了那么多事，五分钟怎能讲的完？答案是当然不能。
但是破冰演讲不是碎碎念，而是在听众脑子里勾勒出你的清晰画像，并让你在他们心中留下良好的印象。
你只需要围绕一个主题，选取三个有料的角度展开，让听众对你建立故事型的认知。
那么选取哪三个角度？
这就要根据场合和听众的身份而定。比如你今天初次约见合作伙伴，你可以聊聊公司的主要业务，优势及过往的成就，合作为对方带来的价值以及你对未来合作的愿景和决心。
如果是朋友聚会等轻松的场合，你可以讲讲成长过程中对自己产生了深远影响的经历，生活中的小确幸，旅行中的新鲜见闻等，甚至还可以讲讲童年的糗事，让大家哈哈一笑。
总之，围绕一个主题，在心里刻画出你想要展示的重点，然后把它们连成一个故事，像朋友一样讲给观众听。
越是你个人化的真实故事，越能在你和观众间营造温暖的氛围，为今后的进一步交往打下良好的基础。
如何设计开场，中间与结尾
好的破冰演讲就像讲故事，你需要认真设计开头，中间与结尾。一个有趣的开头，可以帮你短时间内吸引观众的注意力。
在设计中间内容的过程中，你最好围绕一个主题，展示三个左右的观点，然后用例子，故事，或轶事去解释与论证。
如果从头到尾你都在陈述过往经历，那么很容易像讲流水帐一样，使听众失去塑造人物特点的方向。
所以你应该确定主题，突出其中的的重点，然后用举例等方法去论证，最后在结尾处升华或来一些有料的“小甜点”，让听众对你的重要特点有清晰的印象。
这里需要注意的是，演讲遵循一个重要的心理学概念“峰终定律”。
意思是当你判断一个活动是不是有趣，一部电影是不是精彩时，你并不会把它所有的瞬间都拿来评价，然后给出一个平均值。
事实上，你只会把整个过程的最嗨点和最后的感受提取出来，基于这两点来评价。顶点和终点决定人们对一件事情感受的判断，这就叫做峰终定律。
当然，真正的人脑不会完全这样基于理性的判断，但是这个规则却为我们打动听众提供了很好的引燃点。
比如，当你看定影时，可能电影的过程比较无聊。但只要这部电影中有一个特别吸引你的高潮，比如3D的大战镜头，或是女主历尽磨难，华丽丽蜕变的瞬间。大多数人都可以坚持把电影看下去。如果结局时还有彩蛋等小惊喜，你会觉得这部电影简直就是良心之作啊！
再比如，很多人请人吃饭时，在饭局接近尾声时去悄悄买单。这样避开把买单作为吃饭结束的动作，免去了尴尬，也提升了客人的心理体验。
而且越来越多的商家多会在饭局尾声前送上水果或小甜点，也是为了提升客户离开饭店时的体验，给客户留下超值或贴心服务的印象。
同理，好的演讲也是如此，有趣的开头，精彩的高潮，升华式的结尾。
演讲紧张的病，如何用“准备”来治
如果你的演讲经验比较少，面对听众有明显的紧张感，那么准备时可以写下逐字稿，然后提炼重点把它总结为一个大纲，最后把提纲再浓缩为几个关键词，这些词思路的引航者。
在总结提炼的过程中，你经过思考分析，也会将一部分内容内化在心的。
另外，将开头与结尾写出并背下来，也可以大大增强你的信心。因为开头是最容易紧张的时侯，结尾是最容易遗忘的地方。熟记这两部分，让自己的心里有更足的底气。
还有，多练习也是一个克服紧张的好办法。
首先，你可以把自己的演讲录下来，以听众的角度从各方面去评价。换位聆听，让你有更多不同的感受。经过几次这样的打磨修改，你的演讲会更清晰易懂，表达自然。
接下来，你可以请朋友，或业内的同事来听，一方面训练你在讲话时有效使用肢体语言与听众沟通的技能，另一方面可以让你的演讲再次得到打磨，多听听来自各方不同的声音，也让你的演讲更贴合听众的需求。
如何克服演讲过程中的紧张
最后，终于到了上阵的时刻了。或许你在演讲前的几分钟依旧有些紧张，这都是正常的心理反应。人在面对不确定性时，紧张和担心是我们的本能。认识到这一点，我们心里就会更坦然。
深吸一口气，挺胸抬头地走向台前，按照自己准备的思路把内容逐一展开。记住，要和观众有足够的目光交流，演讲是沟通的一种方式，失去了目光交流，就会变成没有温度的“背课文”。
主动去寻找那些善意的目光，给自己积极的心理暗示，把听众当成希望你成功，愿意帮助你的朋友们。
经过演讲前的充分准备与演讲过程中的积极心理暗示，我想对于大多数朋友可以驾驭好一个破冰演讲。
当演讲结束时，听众的掌声，对你起到积极的鼓励和正反馈，让你瞬间释放了压力，也加深了你对演讲的成就感。
最后，过后别忘记认真总结和复盘。把每次公众演讲的机会都当成自我提升的训练，不断完善自己的演讲能力。
在这个互联网带宽逐渐增强的时代，演讲将会重新回到我们的视野，在职场和生活中的应用也会越来越广。
俗话说良好的开端是成功的一半。一次小而美的破冰演讲，是建立第一印象和个人品牌的重要引爆点，也为后续的交往与合作提供更多的可能性。
那么让我们一起践行文中的方法，来升级自己在朋友，客户心中的第一印象吧!
