昨天因为我不在家，哥哥孩子要上课，可是家里人却找不到音箱的开关，让我在公众场合很失态，在电话中很大声的说话。
说着说着我就想哭了，就像是那些推文中说为了三毛钱跟老板吵架却突然崩溃的人，同样的心态，我觉得自己没有照顾好家里，没有管好孩子学习非常失职，同时对一发不能控制情绪的自己感到失态可耻和厌恶。
生气的来源是人性的贪，想要好的，自己满意的，可是经常得不到，即使得到也可能失去或者慢慢不喜欢，所有事情都是在变化。我们只有保持平静的心态，尽力而随遇而安才能避免这样的愤怒。
生气的自己令自己讨厌
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