1.运动 散步3公里,俯卧撑1002.睡眠 深度3小时00分 浅度4小时55分3.读书 ,长乐路4.练字 练字2个5.英语 ep3篇2221.222.223跟读221№复习, dd10篇,6,反思,功不唐捐