你的一周是安排了周一到周天的任务吗？有没有给自己留出足够的调整时间？不知道你有没有考虑过这个问题，我们要给自己留出适当的思考时间、调整时间，我一般不会安排周天的任务或者计划，这一天是给自己的留白日，回顾这一周的得与失，检查这一周的计划完成情况，有针对的进行调整下周计划，而不是盲目的向前走，抬头看看路也很重要。
开始这样做让我感到不适应，总觉着周天不安排点事情做很不踏实，经过几周之后，我习惯了这种留白日，让我以一个旁观者的角度去观察自己，从而给出比较中肯的建议。
你给自己留白了吗？
晨读感悟 给自己留白
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