觉察日记第三天

发生事件:今天我看到孩子用作业帮拍不会的题,跟她讲道理不听,让她把手机放一边不听,也不反驳,还说不是她惹我生气,我推开门走了。

我的感受:我很生气

我的意图:让孩子主动静心思考,提高效率,怕手机分心。

我的觉察:我固执地认为查手机就是错的,我认为正确的有效的方式不等于是孩子认同的,讲道理时有情绪,沟通无效说明方式欠妥。

我的决定:看看孩子拍了不会的题之后是直接抄还是真正能弄明白,于是让孩子讲了个拍的题,发现孩子是有思路的,知道她是看明白后自己又做的,我让孩子把拍的题在题目上做好记号,便于以后着重复习。

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