那些“想太多”的人是怎么想的

最近比较执着于心理问题这一类的思考,主要是自己正陷入这个困境中。

不知道你是否属于这类人,或者身边有没有这样的人?我们过于敏感,细腻,能够瞬间感知所处空间里的尴尬与不适,以及谈话人的情绪变化,一般是坏倾向的变化。我指的瞬间感知的能力,是当对方还没有出现沉默,拉长脸这样明显的表示时,即能从他的下一个用词表达上感知到。

我们坚信,自己的感觉准确无疑,并且坚持认为,对方话语里的意思即是自己所理解的,它绝不是表面字词的含义,而是有可挖掘的背后含义。这就是高中做的阅读理解吧。这样说也许很抽象,很空洞,那我举些例子好了。

爸爸说,你考上研了,我要和大家伙儿多喝几杯庆祝一下。我的内心:我成绩的好坏,能否上名校研究生,是父母炫耀和争面子的工具,他们希望我一定考上,总是给我这么多的压力,我考不上该怎么办。

我妈说,回家干什么,现在有实习的工作就好好做下去,来回跑机票也贵,人也折腾。我的内心:希望我留在一线城市,总觉得一线城市生活的人就光鲜亮丽,领着高工资,发展前景很好,回家的人是懦弱的,就应该一个人在外面打拼,他们才不会管我一个人多孤单,多辛苦,只想着女儿在这么繁华的城市很有面儿,一切都很好。

诸如此类。

我们实在过于小心眼,太孤独又缺乏安全感,还软弱地不敢不愿意自己面对生活。不想长大。从陷入思维死角以来,身边的人开导我,总会说,别想太多,想那么多有什么用呢,生活是过出来的,不是想就能想明白的。

可人的思想是没办法控制的,或者是,某种生物学上的物质控制了。你知道被抑郁症困扰的人,开心对他们来说是件多难的事。我现在,无论是忙碌的工作日,还是闲着无所事事的周末,如果不是大脑放空,就是陷入焦虑和想太多的循环里。我还没有找到出口,但正在努力找。

我渴望回家去,渴望躺在一个舒适的环境里。

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