感受着内心的翻腾，一直在评判指责自己。
看到一个呈现，我一直被卡在评判里，有两个指回，其一评判指向Ta人，要么嫉妒不屑，要么内心充满怨恨愤恨；其二评判指向自己，内心充满懊悔愤怒和对自己的不接纳。
我就这样被锁在了“评判者”的故事里。
20170508看见评判
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