我听很多人在不同的场合用不同的方式强调过“专注”这个词语。
专注是这个时代最稀缺的资源。我不止在一个地方听到过这句话。今年暑假,在看完古典老师的新书后,我果断把手机屏幕换成了简洁版“focus”,以此警示自己。
或许还是不适应北京的环境吧,我总觉得这里每时每刻都是吵吵嚷嚷的。半夜传来的撕心裂肺的吼声,每天早上五点半楼下操场便有跑步和打球的声音,上课时老师们总习惯开着麦克风,与同伴走在街上讲话时必须扯大了嗓门,否则对方听不见。坐公交车也是如此,每一辆车都如同肺癌晚期的富翁,外表看起来很是富丽堂皇,走起路来却是抖抖索索,吱吱呀呀的。地铁也是如此,在地下穿行,耳膜与地洞中的空气共振的厉害,严重时还会头痛。
如果一味地置身外界环境,我觉得想要focus my attention真的很困难。唯一的办法就是自己创造一个心理上安静的环境,安静地聆听,安静地学习,安静地思考。
当我安静地聆听时,发现这个世界真是可爱。大街上来来往往的人群总是在迫不及待的表达着自己的观点,网络上热炒的新闻也仿佛是一群人的狂潮,仅仅去聆听,就可以让自己安静地独立出来,即使被批判为迟钝也没有关系,因为我们的大多数观点与大部分立场,总是取决于外界而不是我们自身,所以没必要那么敏感。
学习不是知识的累积,尤其是现在信息能够信手拈来的时代。克利希那穆提对于学习的态度值得我们深思,他认为:学习指的是渴望去理解以及因喜爱而去做某件事情,只有在不强迫的情况下才能真的有所学习。大部分人都觉得比较才能促进学习,比如排名和奖励,但实际上我们在学生时代的竞争心,嫉妒心不就是在比较中产生的吗?因为这种比较,我们的多样性消失了,竞争因此变得更大。
我觉得自己过去培养起来的竞争心和嫉妒心此刻成为我追求幸福的最大障碍,一点点打破它们,整个人会变得格外清明。每天给自己留有这样近一个小时的思考时间,即使窗外吵吵嚷嚷,也请不要放弃思考。因为思考,我将成为一个真正独立的个体。
愿我们都能专注地面对这个世界,成为一个真正独立的个体。