"髻鬟垂欲解，眉黛拂能轻。"
在唐代诗人孟浩然的《美人分香》中，古代美人一头秀发两弯黛眉的形象跃然纸上，让世间无数男子浮想联翩。
大家都想拥有一头柔顺秀丽的头发，但现实往往却是骨感的。别说70、80后在为头发的事情束手无策，就连90后都开始养生防脱。一头旺盛、健康的秀发逐渐成为一种可望而不可及的奢望。
步入冬季，受温度湿度变化影响，我们的头发开始掉的越来越多，长的越来越慢，仿佛进入了一种"冬眠"的状态。不仅如此，寒冷的空气还会带走头皮和头发中的水分，干燥、分叉、静电、掉发等问题都会在这个时候集中爆发。那么，冬季头发问题该如何解决？在聊护发之前小骏先带大家了解一下头发。
从科学的角度分析，头发由毛干、毛根、毛囊、毛球和毛乳头这五部分组成。而我们常常看到脱落下来的头发是毛干部分。可从外到内分为三层：毛小皮、毛皮质、毛髓质。
毛小皮也叫毛鳞片，是保护头发的第一关口，它主要由表皮角化细胞组成。6~12层毛鳞片像鱼鳞一样堆叠，保护着头发内部结构，抵御外界的刺激。没有毛鳞片保护的头发是非常脆弱的，根本架不住暴力擦头、梳头发这种疯狂的攻势。一不小心，头发就会变得干枯、毛躁。
毛皮质是头发的主要组成部分，约占头发的85%～90%。它由角蛋白组成的纤维束紧密排列而成，并含有麦拉宁黑色素是决定头发颜色的关键。
毛髓质是头发最核心的部分，是由一个个细胞重叠组成，作用于从头皮中吸取营养供头发生长。同时毛髓质也决定了头发的粗细（越粗排列越紧密），使头发具有保温作用。
在了解完头发的结构后，针对冬天常出现的头发问题，大家不妨可以尝试以下对策：
注意头发的保湿和滋养
冬天空气中水分下降，我们的头发就会变得非常干燥、毛糙，就像稻草一样。这时候要重视给头发保湿和滋养，减少干燥。
保持适当的洗头频率，过勤洗头会使得头发更加干燥、毛糙。
选择保湿的洗发产品，并使用护发素、发膜来滋润头发。
可以换上丝绸的枕巾或枕套，减少头发的摩擦，还能起到滋润头发的效果。
2、让头发保持充足的水分
冬天温度较低，我们的头发会从干燥空气中吸收电荷，从而容易出现静电现象。这是头发本身水分不充足的表现，需要让头发保持更多水分，减少水分的流失。
保持水分和营养的摄入充足，多喝水，多吃蔬菜水果，使得头发保持水润和营养。
在发尾处涂一点发尾精华，有助于改善头发受损，减少静电的出现。
3、减少给头发带来的伤害
冬天我们的头发处于脆弱的阶段，很容易断裂、打结，所以在生活中要特别注意，避免伤害头发的行为。
不要用过热的造型工具给头发加热，并减少烫染发的频率
在梳发时，将头发分成二到三等分，从下往上慢慢梳，千万不可用力拉扯而伤到发质。
解决头屑保持头皮清洁
冬天气候寒冷干燥，头皮的皮脂分泌减少，皮脂的分泌量大大降低，头皮的滋养不足，影响头皮正常的新陈代谢，就导致了头皮屑的产生。
养成良好的洗发习惯，用温水洗头。
使用洗发水时切忌直接涂抹到头皮，用指腹进行按摩。
减少煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物的摄入，养成健康的饮食习惯。
人的头发在四季生长情况有所不同，和自身的身体素质和代谢水平、激素水平都有一定的关系。虽然冬季节是头发最容易受损的季节，但通过科学的护理修养还是可以及时修复的。最后奉劝大家一句：对自己的头发好一点，比去100次美发店都管用哦～
