时间是世界上最公平的资源，每个人每天都拥有24个小时，不会多也不会少。我们不能说管理时间，应该说要管理好自己，进而高效地利用时间。
如果你有焦头烂额、疲惫不堪的情况出现，不妨每天早晨抽空做一个计划清单，分析任务属性，分解任务，预估任务时耗，并给每项任务都制定deadline。
在完成任务时要把握好方法，比如说利用番茄工作法，在设定的时间段内完成相应的子任务。执行期间要保持高度的专注和单线程工作状态。
只有高效地完成每天必须做的任务后，才能保证有多余的时间和精力去做其它自己真正想做的事情。
但同时不要好高骛远，不要给自己安排超越自己能力和精力范围之外的任务。这样可以避免，因无法完成任务时产生的焦虑不安和挫败感。
