本书讲述的是时间管理，也考虑到了人性当中关于担忧、担心、烦躁等情绪的处理，因为任何造成你反应过度或反应不足的东西都有可能控制你
时间管理的核心:人要做重要不紧急的事情，要给重要不紧急的事情就出足够多的时间，才有可能让这些事情逐渐减少
具体操作:给自己一个工作栏，栏里放着一个待处理的事件，然后拿着工作栏的一件事儿接着一件事儿的处理，你要流出一个准备它的时间，这样可以减少精力提醒，然后把这件事忘记
把一切事务赶出你的大脑，在实际中，要尽量的让自己凭直觉挑选行动，而不是去思考行动的来龙去脉，对于一件事情不需要两边相同的思考。从工作栏里拿出一件，处理一件;从手机里掏出来一件，处理一件。给自己一个行动触发扳机(只要我往桌上一坐，我就会立刻进入状态)
你需要对你的工作栏进行组织管理，在做组织管理的时候需要一份清单，从组织管理的角度呢，需要跟踪管理的事情划分七类:
一、项目清单
二、项目辅助资料
三、记录在日程表中的行动和信息
四、下一步的行动清单
五、还有等待处理的清单
六、参考资料
七、有“将来也许。。。”的清单
注意在使用清单后，列出你关注事件可能出现的潜在问题，形成一份核查清单，其中包含了日后面试员工和培训新人的一些重点和方向
在清单形成一段时间后，我们需要思考两个方面的重要问题:
一、回顾我们应该要关注哪一部分的内容安排在什么时候进行
回顾的三个方面:
1.查看日程表
2.查看我们的工作清单/或者根据情景查找其他的回顾内容，至少每周回顾一次那些悬而未决的事情(能够经常唤起你模糊记忆的事情)
3.清单列表的六个层次
1.目前的行动
2.当前的项目和目标
3.你的责任范围(在你的责任单位内，需要你做什么)
4.未来一到两年的目标到底是什么
5.未来三到五年的展望
6.人生的展望
二、行动过程出现问题怎么处理的五个阶段，处理问题的五个阶段
一、定义目标和原则
二、展望结果
三、在脑海当中头脑风暴
四、组织管理
五、明确下一步的行动方案
其中，头脑风暴这一步非常重要，你需要在这一步停留更多的时间，有助于最后做出一个科学的决策
