今天是综训的第一天,上午黎教练给我们讲述了体育生就业的四大问题,通过黎教练的讲述让我明白了体育生不仅仅是要身体而且口才也是必不可少的,当下的我们不仅要提高自己的身体素质也应该提升自身的各项技能。 下午我们首先是学习拳击,拳击最首先的启示然后再到直拳勾拳摆拳,刚学习的我们身体十分僵硬动作也很别扭,所以我们得加紧练习。 然后我们学习了腿法,教练给我们教了正踢腿侧踢腿
综训第一天
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