摘录:关于上瘾的生理原理

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1、实验表明,比起做完事获得奖励,不定期间歇随机获得奖励更吸引人,所以赌博的诱惑是现实存在的。

2、

多巴胺,这个负责发出兴奋信号的神经递质,与爱、性以及所有已被研究的各种“瘾”密切相关。“当有特别事件发生的时候,多巴胺是那种负责拍板决定的化学物质。”杨教授说。杨讲授和同事们的研究显示,单配偶制的田鼠在交合时,多巴胺水平上升——而嗜赌成瘾的人准备豪赌,或者(可卡因)瘾君子盼着吸一口白花花的粉末的时候,这种多巴胺峰值也会出现。[5]

多巴胺也与对奖励的期望有关。起初,只有当接受奖励的时候,多巴胺水平才会升高;用于预测奖励的联系一旦被(大脑)习得,那么多巴胺就不是在掷骰子或是吸白粉时才达到峰值,而是当人踏进赌场或是看见装有可卡因的包装袋的瞬间(多巴胺就达到了峰值)。[6]

然而,如果当预测的积极结果没有发生(译者注: 即期望落空),脑部特定区域的多巴胺水平将回落——不只是回落到正常水平,而是回落到基准线以下。这(多巴胺水平回落)“惩罚”了不准确的预测,通常,这也会使得人们改变他们的预测和行为。我们称之为“失望”。但在“上瘾”这件事上,却并没有相关的预测更新过程,于是上瘾行为持续发生。

多巴胺计算着期望值,而只有“优于预期”的结果可以让人满足。但是这样的期望在现实生活中,多半只是黄梁一梦。

简言之,大脑就是预测机器,这就是为什么没人喜欢不靠谱的人和事,为什么解开谜题会给人带来一种成就感。我们寻找规律和连接,即便是在随机中:我们尤其喜欢在随机中寻找规律和连接。这使得不可预测的奖励模式——比如玩老虎机——变成引人入胜的谜题,即便我们理性地知道,我们是不占上风的。这样的模式能够蒙骗大脑,使其提高上瘾(事件)的优先级。

上瘾”被定义为:面对惩罚仍然持续的冲动行为,光靠惩罚恐怕不是解决成瘾问题的最佳方法。

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