20天了，今天第一次出门，到医院做个复查，还有之前没做的血项和影像检查，早早出门，裹得像个大粽子，爱人可能因为前一阵子照顾我，有心火加之天气冷，也是咳嗽不止，重感冒ing。
天真蓝，如果身体好可以去颐和园拍片子，冬日的颐和园景色依然别致惬意，我一般走西门，进去就是一座石桥，水面开阔，水波荡漾，再冷些结冰也很瓷实，可以在冰上直接走到万寿山下，也可在后湖转大圈，西边人很少，万寿山上佛香阁清晰可见，漫步西醍，玉带桥、界湖桥、豳（bīn）风桥、镜桥、练桥、景明楼、柳桥…，观湖中野鸭，赏湖中残荷，尤其是夕阳下的残荷，呈现出暖阳阳的金黄色调，纵使风烛残年，枝零飘落，那也是美得窒息，呈现生命的线条，意境之美。今年的公园年票用的少，京津冀年票更是一次没用过，原来的六日都去颐和园打卡，现在的六日都在长城上行走。明年的京津冀年票又买好了，一定要利用起来，走起来。
放风时间不长，等待的时间也是腰酸人乏，人快躺废了，下星期一准备开始恢复性训练，每天早上游泳1000米。
蓝天下，北京好美。
