二十岁的女孩子：这个年龄没有什么美丽与丑陋之分，如同春季盛开的鲜花，每一朵都有在阳光下绽放的权利。可以多交往几个男朋友。但是，不要脚踏两只船，也不要让他们一拥而上。不满意的尽快脱手，满意的长期持有。不要过早的去谈婚论嫁，在这个年龄段，你还不知道自己需要什么、喜欢什么。
同时应该尽量早点搬出家里。家――不但是溺爱你的地方，还有一张令你无法独立生活、好吃懒做的温床。也要学一两门手艺，譬如绘画、烹饪之类。年轻并不代表肤浅，你可以享受青春，但不要挥霍岁月。如果没有了进一步读书深造的兴趣，就应该抓紧时间多尝试几份工作。这样才不至于三十好几还朝九晚五僵持在一个你不喜欢的岗位。
三十岁的女人：如果岁数到了，也别忌讳，有人问到年龄实说也无妨。千万不要假装出二十几岁的清纯，假纯不但危险，过度使用还会遭人唾弃。如果没有性生活也很正常，千万不要找个人随便做做，民间现在流传的各种疾病不是每样都有解药，二十岁失身还可以说是无知，三十岁再上错床那就是无脑了。
千万别再去做什么整容隆胸，你那三十年的皮肤已经挂不住额外的折腾和重量了。多做一些保养，条件差点的，只要保持良好的睡眠，正常的饮食，适量的运动，积极的心态也能容光焕发、青春常驻。也别为浪漫而感动了，再为谁送你一盒巧克力或者一束鲜花而彻夜难眠只能让男人觉得你很平庸，容易摆平。
三十岁的女人：如果还没有结婚，那就不妨再多等两年。千万不要看到身边的人都结婚生子而匆忙促销打折、跳楼甩卖。要注意修炼气质。相貌和身材这些都是天意，无须自暴自弃、也不要责怪父母。气质却是可以通过后天努力换来的。
如果要寻找男性朋友，千万不要去勾搭三十岁以下的男人。三十岁以下的男人无论是身体还是心智都不稳定，那种所谓的爱情不但平涩乏味，还多伴有恋母情结。无论有钱与否，都应该找一份工作。拥有一份正常的工作才能保持健康的心态。
四十岁的女人，子女尚未长大，老公已经开花。这是一个让女人最焦灼、困惑的年龄，也是女人一生中最敏感、关键的过渡。要开始修心养性，要做到语调平缓、目光柔和、神态优雅、举止从容。在事业方面无须过于计较。有一份自己喜欢、愿意为之认真努力的工作便可。四十岁的女人，务必要做到每六个月检查一次身体，尽早发现如乳腺、卵巢、内分泌系统等疾病。
你可以不掌管经济大权，但要了解小钱的走向，尤其要注意男人的皮夹。譬如，经常晚上开会的丈夫为什么身上总是少个三五百，时不时连续加班的老公又在哪里“遗失”了一两千。你可以豪爽但不要豪放，可以浪漫但不要浪荡。你要让四十岁成为美丽的风景，而不是情欲的陷阱。
