叶玲敏，中原焦点网络中级第33期，坚持分享第628天，2024每8月6日

金句：扩大白不是消灭黑

难的：①老公8点起床，洗完脸刷完牙下楼骑电瓶车去店里了，真难的，我感觉到老公对店的看重。②儿子下午打电话告诉我和他爸爸，他被第一个志愿录取了，但是专业不太好，真难的。儿子把好消息第一个就分享给爸妈，我太开心了，有儿子真好。③中午饭我送到店里又三点了，老公也没说我，真难的。④我中午烧了老公爱吃的红烧排骨，辣子炒鸡蛋，老公一会就吃完了，真难的。因为昨天晚上我说保温盒里面有牛肉炒千叶豆腐，他说这个太难吃了，所以今天我就买了他爱吃的排骨。⑤老公指着哪个旧的清洗机告诉我是那个买油泵的大哥拿过来修的，他说这个泵头和电机烧了，让我跟大哥说一下，真难的。⑥儿子发微信告诉告诉他伯伯和他姐姐，他被第一志愿的学校录取了，真难的，儿子想的真周全。⑦下午八点，我去晚市买了老公爱吃的红薯茎和苦瓜，真难的，我现在能感知到他的一些想法。⑧我下午去库房去了两次，看了一下洗车机的型号，还带一些水袋回到店里，真难的。⑨感谢自己每天通过学习去成长自己，接着在去反思、觉察，然后我的情绪就慢慢的越来越稳了。