唔，面色红润了。
12月1日起，我关掉了微信朋友圈，暂时隔离了喧嚣紧张的世界！
外面的声音有点吵，不时夹杂着焦虑。
留学顾问是个高危人群，拿蝇命工作的一族人群。
这几个月，我没做什么大事，却被淹没在家长的问询中，和家长及学生同频共振，焦虑着他们的焦虑，紧张着他们的紧张。
于是，不到半夜12点，我睡不了觉，好不容易可以上床了，又睡不着了......
脸暗如灰。
我还要什么呢？还有什么比健康更重要的呢？
于是，11点睡觉，6点起来，正常人正常生活。
脸复红润，人复精神。
高申也是要过日子的，过好日脚，才能才好一辈子。
【特别鸣谢儿子送我睡眠好物：slip枕巾】
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