【假期日记】2021,开始启程

假期倒计时。

临近开学一周,是最佳收心周。

选择今天,正月初十,和孩子们家长们座谈,寓意2021,还有100天就中考的孩子们顺心顺意,十全十美。

和大家聊聊中考。

算算我们可以手中的金子般珍贵的时间。鼓励大家分秒必争,不可肆意荒废时光,高效利用好时间。

看看中考的变化。优劣势做好分析。精准的指定好自己的升学目标。

反观自己的现状。客观的分析自己的学科学习。找到对的学习方向。

看看每一分之间的人数,做到分分必争,改变差不多就行的思维模式,做到注重答题模式的规范化,书写和布局美观合理。不随意丢失分数。

盘点自己的假期生活,总结收获和不足,调整好状态,开启开学模式。


附:开学收心策略

①为孩子提供安静的“收心”环境:按照孩子所在学校的正常作息时间起居,尽量不要再组织太多的娱乐活动。按时准备一日三餐,督促孩子按时午睡,早睡早起,调整生物钟,适应开学后的“时差”变化。

②与孩子一起回顾假期生活:家长和孩子可以一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍,对照假期计划,看哪些已经完成,哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾(读书、休息、娱乐等各方面),并及时总结经验或分析原因,“及时总结”也是一种重要的学习方式。

③帮助孩子收心,回归日常状态:假期中的孩子,心态通常较为松弛,而开学后则相对紧张,两种状态的转换往往需要一段时间。家长不能操之过急,应循序渐进地帮助孩子把心收回来,在此阶段,建议家长尽量少安排大型活动,让孩子的心慢慢沉静下来。

④检查作业完成情况,查漏补缺:提醒孩子检查回顾作业的完成情况,还有哪些未完成,尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚,挑灯夜战,通常在身心俱疲的状态下,草草应付。因此,建议家长和孩子提前开启这项工作,及早查漏补缺,高质量完成作业。

⑤与孩子一起制定学习计划:家长和孩子可以一起展望下未来,提前做做规划和打算,在学校超越的目标是什么。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向,消除盲目感,也能帮助孩子更好地进入学习状态。

⑥读懂孩子情绪:经过这个长假的休息,有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“紧张”,家长要正确做好沟通和引导工作,理解孩子产生的这些情绪,分析产生的原因,给予有针对性的鼓励和支持。家长要与孩子一同进入学习状态,多鼓励多沟通,给予积极的心理暗示。(以上策略来自中国教师报)

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