反思:考试成绩与妈妈情绪2019.07.18

开篇:

昨天晚上十点,曲阜师范大学招生网站发布艺考生录取信息,急忙打开,输入孩子的考号、身份证号,如愿以偿看到了女儿的录取通知书。心情愉悦!

正文:

虽然现在已经不强调高考一考定终身,但是,理想的高考成绩考试还是会提升我们的幸福指数。

考试曾经给我的亲子关系带来了阴影。

直到2012年开始学习心理咨询师,亲子关系才变得越来越正向,越来越美好!

从孩子上小学一年级的时候,我的情绪就被考试控制。

如果孩子考砸了,我的脸色会非常难看!不由自主的脸部表情僵硬,心里乱糟糟的,沉甸甸的,看孩子哪里也不顺眼!如果她继续笑眯眯,不知道认真学习,我就会情绪大爆发!

孩子察言观色,揣摩我的心理。初中时,我发现她大考成绩出来后,如果考砸了,就自己大哭,说要努力。我们安慰她之后,她第二天就喜笑颜开,不知愁了,行动照旧。

如此反复几次,我们也总结出规律,闲聊时问她,她说,我要是不先哭,你们就要训斥我了!

我女儿一直对我们很坦诚,可是,考试这样的事,遇到爸爸妈妈本能地发作,她无力对抗,当然她也没有心理能量安慰我们,所以,就用这样的小心眼保护自己。

高二下半年以后,我很真诚地说,妈妈不在乎结果,就看过程。我说的时候很真心,因为这时候她学习专注,处处主动学习。

可是她还是笑着说,骗谁呢!说是重过程,轻结果,要是我考砸了,你们俩早就脸不是脸了。考不好,我干什么也不对。要是考好了,干什么也好。

这段话,说得我很难过。自己对孩子伤害这么大!

我对孩子要求降低,不再高期待,还有一个原因是高二上学期给她做了一次生涯规划测试,知道她学习潜能存在很多短板,这背后的原因有很多,不展开。而她的学习态度远远超过平均值。考虑到她未来的职业倾向是教师,目前成绩可以读本科师范,就降低了期望值,不再奢望她成绩大突破。

谁料想,真心的支持和安慰,孩子不领情,怀疑我的话。

都是自己原先对她考砸了太过苛刻。各种负性情绪没有处理好,把孩子当了垃圾桶。

孩子曾经说过,我很不容易了,自己考不好难过,还得安慰你!

前几天,期末考试结束,成绩出来了。小外甥在我们学校上三年级。在和她的班主任交流后,知道她语文答题卡没有填完,我表面平静,和老师说知道她本学期心比较浮躁,考得差在预料之中。

回家之后,一起坐在餐桌边吃午饭。小外甥还是喜笑颜开,象平时一样。而我发现,自己的内心竟然有一股怒气!如果是当年的女儿,恐怕我就会发火甩脸了吧。

意识到自己的情绪,我为自己做了心理建设,知道我的情绪来自于我自己对学习的期待,是我当年求学时对自己过度要求的结果,与小外甥无关。

小时候,我考试如果考得不好,就会非常难过,把情绪压抑在心底,暗暗憋着一股气,下次努力!爸爸妈妈也不会理会我,那时候大人都忙着奔波生活,这些孩子的心事不会太关注。如果我考好了,心里美滋滋,向爸爸妈妈报喜的时候,感觉是对他们辛苦劳作的报答。

理顺了自己,于是开心地吃饭,接纳小外甥的考试结果,把精力放在以后对她的综合能力提高上。

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