当我发火的那一刻,我想表达什么?

一个人发火,她除了想表达生气以外,还想表达什么呢?请看我解套。

今天,一件小事情,让我很生气,耳朵好像要炸了一样。当我打开电饭煲时,上面放着一盘满满的菜,不太好端。此时我习惯性的认为是奶奶放的(因为她在炒菜),然后我就笑着跟奶说,是你放的呀?她说是我妈放的,这个时候我就说,还以为是你放的呢!这个时候我就拿着洗碗布,叫我奶奶去端(平常太依赖她了吧。)我奶从这个时候就开始说,不该放个菜在这里,这样怎么端啊。放的这么满,下手都下不了。(其实也没有那么糟糕,只是可能会漏出点油来。)这个时候她只站在那里说,手也不动,也没有要去端的意思。我就抢过洗碗布来,自己端,这个时候我奶还在说。我因为心里已经有点恼火了,根本没有心思端菜,就在此时,我发火了。我骂了她,我说:“别说了,骂死啊!”骂完后我顺利地把碗端了出来。我真的不记得自己有多少年没发过火了。饭后,我在想,为什么自己会忍不住地发火了?这段时间在班里也经常骂人,在学校算是比较正常的吧!不知不觉,当在家里,遇到自己受不了的那种情况也会习惯性地发火。

当我问自己,当我发火的时候,我想表达什么呢?

我奶一直在抱怨不该放这盘菜,在我的理解是,我奶是对的,我妈是错的。当我在发火时,我猜除了受不了之外还有一部分是在为我妈争理,也就是在争:“你是错的,我是对的。”当我理顺了思路之后,我发现,我虽然在概念上理解了也接受了猫猫说:“不与人争对错。”但是自己实践得太少了。之前写了一篇文章叫做:“对与错的漩涡,你还在里面吗?”里面举的一些例子,我都是以一个旁观者、观察者的角色去看待的一件事,而刚刚发生的那件事,我无法去以一个观察者的身份去观察自己的思想、语言、心理活动等。面对当别人想证明她是对了的时候,我还没有改变惯性的思考方式,去以一个“我是错的,你是对的。”的新思路去做出不同以往的反应。

写到此刻,我突然不知道为什么要承认自己是错的?

难道是,我是错的,我说的都是错的,是因为事物是空心的,本来就没有对错,当我们说,我说的是错的的时候,我能包容下别人的说法和做法,我能更好地去接受更多的体验,去完善自己的体验,去学习对方的长处。看来我要回去复习复习啦!

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