金秋的阳光并不像想象中的那么和煦，秋高气爽倒是有所体会。站在篮球场上的我们，从一开始的站军姿开始，到最后的军体拳，经过了一天的训练，我的腿已经抬不起来了，
早上，教官让我们做了一遍第一天所练的，虽然一开始做的不好，但之后的我们，尽全力去完成每一个动作。上午的训练情况，虽然没有人出现第一天的情况装病，但我们还是不能很好的走齐，要么太快，要么太慢。这样的我们，在教官眼里，很不堪。汗流进了衣袖里，浑身的不爽，但我还是坚持了下来。不管怎样，上午我们还是过来了。
下午，我们进行了军体拳的训练，从一开始的弓步击拳到转身别臂。都尽力去完成，但是，裤子的紧让我不能很好地拉开步子。可这不是我不努力的理由，我一步一步来。在脑子里就过了一遍，但不能很快的反应出来。但这些都是我们作为一名军训员所做的，不能不去完成。看着别人连在做军体拳气势非常的足，虽然有小部分人在里边随便摆动，但他们之后会因此付出代价。我在做军体拳的时候，在内拨下勾和外格内踢不能很好的站稳，但这些我会去克服，因为，连这个我都搞不定，那以后的困难，我还怎么跨过？！我希望，明天的我会比今天的我更加能吃苦，做的比今天更加好。
下午最让我印象深刻的是蹲马步，双腿的麻痹让我难以忍受，感谢教官的理解。我真的难以忍受这种疼痛，在开学之前就开始了要去改变，在体型上已经改变了不少，以前的我很懦弱，但现在不会像以前一样，这些都是教官教会我们的东西，每一个人都是这么过来，我为什么不可以，我以后的生活中还要继续努力去改变体型。这次的军训我会更加认真的去完成。虽然会有一些差错，但我会加油的。我相信我自己。
明天的就是我们第一次的会操，晚上我们的训练就是为了在明天的汇演上体现出我们连应有的样子：就像我们的口号一样，飒爽七连，勇往直前，力挫群雄，威震金院。让整个营，记住我们七连。
今天我们过的虽然很累，但很开心，因为教官的幽默，让我们疲惫的身体仿佛一下子变得不再疲惫，当时的我们是发自内心的笑，很感谢教官。
明天的汇演我们会尽全力去做好每一个动作。不会让您丢脸。谢谢教练
