下午在中级群里邀约到两位老师进行咨询实战，我作为咨询师陪伴来访者，一个小时40分钟的时间，也有了自己很多的感悟和体会，在此分享一点。

在来访者谈及她的困惑的时候，需要的仅仅是倾听和陪伴，理解和共情。当然也有具体化的澄清，这样来访者的生命故事，才能慢慢的打开和呈现。他的情绪也才会慢慢的宣泄，慢慢的舒缓至平稳。

咨询师和来访者的咨询过程，其实就是一个双人舞，有时候咨询师需要跟着来访者身后，有时候可能和来访者并行，那么有时候呢也可能会在来访者前面那么一点点的带领，运用总结反馈，在形塑的意图引领和陪伴来访者，在他的原有的思维脉络和参考框架之内，一点点的反思和梳理，一点点的领悟和改变。这就是所谓的“先跟后带“吧。

咨询师和来访者是合作的关系，是一个共同探索和寻找解决问题钥匙的共同协作的关系。咨询师在贴着来访者走、陪伴来访者的过程里面，比来访者更多一层觉察力，也就是所谓的“第三只眼睛“，在反观自己：在陪伴来访者的过程里面，自己听到了什么？感受到了什么？又是怎么陪伴来访者的？自己的咨询主线是什么？又是如何陪伴和引领来访者的？所以说，这些是需要咨询师能走进来访者的世界，也能随时的走出来。从不同的视角，和更高的层次来观察、感受、体会和随时调整自己和来访者的步伐。

那么既然是双人舞，需要两者共同的配合，有自己的默契，有一方的引领，才能把这支舞，跳得如行云流水，酣畅淋漓。稳、贴、引，渗透在每一句的反馈当中，渗透在每一句问话当中，渗透在每一句的肯定和赋能当中。我们永远不要比来访者更着急，只有更好的贴着来访者，才能跳出一段用生命影响另一个生命，用灵魂摇动另一个灵魂的荡气回肠的双人舞！