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如图所示，SystemClock就那么几个方法。
（1）currentThreadTimeMillis
获取当前线程总共运行的时间，单位毫秒。如果再次执行该线程，时间会叠加。
SystemClock.currentThreadTimeMillis()
这个方法可以放在某线程的结尾处，来计算某线程运行的总时间。
（2）elapsedRealtime
从设备开机到现在的时间，单位毫秒，含系统深度睡眠时间
SystemClock.elapsedRealtime();
（3）elapsedRealtimeNanos
从设备开机到现在的时间，单位纳秒，含系统深度睡眠时间
SystemClock.elapsedRealtimeNanos();
（4）uptimeMillis
从设备开机到现在的时间，单位毫秒，不含系统深度睡眠时间
SystemClock.uptimeMillis();
（5）获取系统时间
手机系统时间，单位毫秒，可以在手机设置中修改时间
System.currentTimeMillis()
（6）setCurrentTimeMillis
设置系统时间
SystemClock.setCurrentTimeMillis(time2 - 1000000);
想要修改系统时间必须添加对应的权限
<uses-permission android:name="android.permission.SET_TIME" />
然而，这个权限属于系统权限，app必须拥有系统签名才可以成功获取到修改系统时间的权限，一般运用于手机系统内置app。
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（7）sleep
设置睡眠时间，相当于Thread.sleep(3000)
SystemClock.sleep(3000);
