今天是什么日子
起床:5:45
就寝:22:57
天气:晴
心情:平和
纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:月入1w
本月重要成果:简书坚持日更,每日坚持朗读,每天坚持读书
今日三只青蛙/番茄钟
1.读书打卡
2.早午晚各朗读羊皮卷之五4遍
3.早晚散步加溜狗
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.通过坚持在简书上练习写作,写作水平有进步。
2.坚持朗读羊皮卷5个月,提高了对声音的控制力,自信心有提升。
3.坚持每天读书,掌握了读书方法,读书质量有很大提升,也拓宽了知识面。
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
今日继续读《颠覆平庸:如何成为领先的少数人》,作者:彭小六
健康与饮食
今日步数:3000
今日锻炼:瑜伽+散步
今日饮食:全素
好习惯打卡
每天早起