读《参考消息》2015年10月13日感

摘抄：长时间跑步会有快干，这是人的一种主观感受。

      今早的参考消息有篇文章名为“跑步快干类似吸大麻，由一些研究人员经过对老鼠的实验得出一份关于动物跑步的实验，最终结果快感的原因是运动引起的内啡肽和内源性大麻素。对于科学家们的研究我表示感慨，各行各业、各种想法、各种思路都能生成一种方向的调查研究及实验工作，复杂且严谨的过程经历了多年才能得出研究成果，才能应用于人类身上延长人类寿命降低病毒威胁，这些都是值得尊敬的。

      我对跑步是这么看，其实跑步是一种态度，这种态度不仅仅适用于研究的科学家们，更适用于我们每一个人。我理解中的跑步其实是枯燥乏味的，真正的跑者是耐得住寂寞和孤单的，虽然我有十年的跑步历史，但我认为自己依旧不能成为真正的跑者，原因就是不能耐得住孤单与寂寞。科学家们研究课题也是枯燥的，孤单的路上独自远行，至少未能证实自己是对的以前、没有足够证据以前、没有试点成果以前是孤单的，但研究人员必须耐得住寂寞孤独地前行。

      跑步是一种态度，每当处于跑步中，长距离最难于忍受的就是身体与心理的煎熬，目标远远的就在前方，必须努力抬起每一次腿、跨出每一步、随着自己的节奏调整好每一次呼吸，向前挺进。但这也更能磨练出自己坚定的意志，让自己变得更坚强，明确目标勇往直前，这也是一种生活的态度。

       跑步是一种态度，他并非集体运动而是项孤独的运动，在跑步的过程中需要忍耐孤独寂寞，在寂寞中得到自我心灵的升华，这种不仅仅是项运动，更可能是一件事情、一种态度、一种活法。

      跑步能养成我们的生活态度，这种态度无论对人还是对事都具备正能量，对待人的时候能让自我耐性、对他人的包容性无限延展，让你具有一颗包容的心；对事能让做任何事情的过程中与枯燥对抗，耐住寂寞将事情做到最好。

      跑步是一种态度，更能养成一种人的生活态度，让我们在跑步中升华吧!