自我批评：昨前一天睡得好晚，早睡计划一直也没能执行得很好还是需要好好反省和继续改进。。
不过今天状态不错大概是因为虽然都晚睡，但现在的晚睡跟从前的晚睡有了本质的区别吧~
回顾下前一天：
早起
自制健康营养早餐午餐
2节英语课（种种原因暂停了一段，restart）
坚持日省和效率手册
上班工作
瑜伽午课（第3个月）
下班跑步（启动第一天，争取坚持）
财富高效能训练营开班课程学习及班级服务
从前也总是忙忙忙，但其实质量很低，没有什么坚持，还是会以“放松”为借口刷剧刷综艺，晚睡也很多时候是因为拖延或刷手机。。但是现在逐渐可以坚持一些有意义的事情，一天下来过得比较充实，也不会惦记着要刷刷剧来“放松”每天都动力满满，也很少再去懊恼浪费了一天~
虽然还有好多不足好多缺憾，处理事情效率跟高手们差得好远，待处理任务也还很多，但是因为能感觉到自己扎扎实实的进步，所以可以比较忙而不慌了
想起一句话：总说自己没时间读书没时间运动，但是如果家里水管漏了，会有时间处理吗？所以，很多事情不是没时间做，只是你没把它看得足够重要，时间用错了地方，时间管理能力没有科学地训练和提高。
时间总是有的，我过去的问题就是没有好好用的意识和方法，现在的问题嘛，就是接受任何提高不能一蹴而就，得继续跟着导师的引导，日日修炼精进！
下一步目标：更好地规划和提效，争取坚持早睡
图片发自简书App
