最近很流行一句话，叫“每一天都要特别认真地活着”。懂得珍惜时间的人，都很赞同，每一天确实都应该特别认真地活着。可是什么叫“特别认真呢？”说到底就是如何利用时间和精力。

人无再少年。不单单是“老镜增年是减年”，对所有人都是一样，增年即减年。那么要怎么做才是在特别认真地活着呢？稻盛和夫的六项精进分享给大家：

01.付出不亚于任何人的努力

02.要谦虚，不要骄傲

03.每天都要反省

04.活着，就要感谢

05.积善行，思利他

06.不要有感性的烦恼

以以上六条作为行动准则的你一定是在特别认真地活着。我们来详细分解一下这六条：

01.顾名思义，付出不亚于任何人的努力是要不断打磨精进自己的技能，自由职业者也好，公司职员也好……每一个岗位，每一个行业都有纵向发展的可能。“付出不亚于任何人的努力”！

02.“谦虚使人进步，骄傲使人落后”“满招损，谦受益”这些格言是上学的时候必背的。现在想想，为什么这些就是格言呢？因为经过实践证明，确实如此。谦虚的人知道“学海无涯”“三人行必有我师”，而骄傲的人却错误地把自己困在了一个井里，住进了一个叫夜郎的地方。不见“山外山，楼外楼”。

03.曾子曰：“五日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”意思是曾子每天都会多次反省自己的言行，替别人做事有没有尽心尽力？与朋友交往有没有诚信行事？老师传授的知识有没有温习实践？如果你的回答不全是肯定，那就如此去做吧。日三省吾身。

04.常怀感恩之心的人，往往更容易交好运。反之认为所有的事都应该理所当然，理所当然太阳应该每日升起，全职主妇应该全权带娃加搞定所有家务……如果你认为自己需要做的只是翘起腿，玩手机，当“爷”。很遗憾你，终将被爱抛弃。活着，就应该感恩。衣食住行呼吸的空气都不是自己能创造的，感恩，让你意识到自己拥有的东西，并珍视它们。

05.“积善之家必有余庆”常常做一些回馈别人的事，思考怎么可以于人有利。当你这么去想并付诸行动的时候。你会因为你的行为而获得内心的富足和现实世界的成功。积善行，思利他，是一笔无形的财富。夺不走，抢不去，妥妥的一辈子的财富。

06.我们有时会安慰别人：杞人忧天了。杞人忧天，就是稻盛和夫先生所说的感性的烦恼之一。不要去担忧一些没影的事儿，不要去瞎猜想。踏踏实实地做好当下的事，让大脑忙正事，它就不会胡乱思考了。

以六项精进为行动指南，不虚度光阴，不给自己后悔的机会。如此“特别认真地活着”，为了加强自己的行动，可以每天手抄三遍“每天都要特别认真地活着”。让这个观念根深蒂固地扎在脑海和行动中吧。