Hi，我是七月！
很久没出躺远门去外面旅游走走，真的有点按耐不住待在家里已久的心了。
这要是我一个人住，不用跟爸妈汇报情况，我肯定一个人就买票出发了，哪怕这次只有两天半的时间。
我就是这样两三个月没有出趟远门走走就想着出去。
开始还想着怎么跟我妈说一声，后面打算放弃了，没怀孕都不会同意我浪费钱出去玩，现在怀孕了更加不可能了。
与其内耗自己怎么跟她解释，还不如换种娱乐取悦自己的方式呢。
今天假期，想着虽然不能出去玩，但是可以找点什么之前很久没做过的新鲜事来做一做。
昨天看着视频就有点食欲了，就回忆了之前吃的李二麻辣烫又好想吃了。
想着，立刻马上就约了同事，真的也好久没和同事一起吃饭，暑假这么忙，也好久没聊天了，今天可以中午一起吃吃李二麻辣烫和聊聊天。
我没想到是昨天晚上没有睡好，仿佛感觉一个晚上都没有睡着觉。
因为平躺着肚子就发紧，能感觉到时不时的肚皮都在抽搐的动，我也不知道是不是胎动，因为现在18周+1天，但我感觉肚皮抖动的还挺明显的，我平躺着就不舒服。
就左躺右躺，翻来翻去一看时间就五点了。
白天和晚上的情况完全不一样，白天平躺着没有一点不舒服，白天睡觉能睡的很死。
今天早上一起来就感觉到头晕晕，能感觉到明显是晚上没有睡好。
幸好今天放假，不用上班，如果上班上课，想想这晕乎乎的身体是很难受的。
上午趁着时间多休息了一下，真的睡的很沉，一下就睡过去两小时了。
还是得调节晚上的睡眠，只有晚上睡好了，白天才有更好的精力。
以后整天真的不看手机不看视频了，哪怕我现在已经能控制住自己，说停下来，能马上停止手上的视频去做自己的事情，但是看手机真的在悄悄偷走我的精力。
现在我给自己的要求就是体重别涨太快，每天都要保持适当的运动量，然后我每天每餐要少吃，可以少吃多餐，每餐绝不吃太多，另外就是每天吃百香果保证肠胃蠕动，另外每天多喝喝水，一定要多喝水。
保持上面的节奏尽量让自己每天通通便，不过看现在的情况每天上大厕的情况还是不太可能。
上面的事情先做起来，这样才能保证体重不增长太快。
没有出去旅游，但我今天和朋友约了一顿麻辣烫，她请我喝了一杯奶茶，之后我散步去做了脸部按摩放松了一下。
因为眼睛太痛的原因，想着还是趁着放假去按按脸，按到脸部有酸痛的地方，那感觉真的酸爽。
按完马上我就接着买了下午3：25分的《长安的荔枝》电影票，到五点半看了一场电影。
回来练了字，从昨天开始，我开始尝试着用每天15分钟的时间来背一段好词好句。
发现我真的记忆能力挺差的，我背了很久感觉花了十来分钟的时间都记得不怎么熟。
到后面路上自己回忆，到晚上自己回忆，今天又回忆了一遍，到现在再读再背，感觉才理解其中的意思，才真正的记熟记牢。
感觉这个习惯挺好的，每天花15分钟时间挺好的。
到现在我感觉我身上其实有很多的缺点，是的没错，每个人身上都有优点也有缺点，能够静下心来审视自己，多看一些书之后就越来能正视这些问题。
我想好好的把自己身上有的一些问题改正。
每天好好休息，完成一些事情，养好自己的精力，少看手机不然自己疲惫不堪，更加会缺乏勇气面对生活中的问题。
欢迎点赞，在看，转发给我鼓励~关注我阅读更多好文
