费曼[注1]是个大物理学家，曾获得诺贝尔物理学奖，但同样为人称道的是他还是一位硕果累累的教育家。在获得的诸多奖项中他最为自豪的是1972年获得的奥尔斯特教育奖章。
而让费曼成为一名著名教育家的，是他所具有的一种特殊能力——把复杂的观点用简单的语言表述出来——后来这个能力就被称之为费曼技巧。
具体来讲，费曼技巧包含了以下几个步骤：
1.选择。选择一个你要学习的知识或主题，并写在一张白纸上。
2.教授。把你写下的这个知识讲给别人听，努力让他们听懂并理解。如果没有合适的人听讲也没关系，可以讲给自己听，或者写下来。
3.回顾。在教授别人的过程中，遇到不明白的，就回到教材或参考资料，重新学习理解，再回到第二步，直到能够熟练讲出来为止。
4.精简。对所学的知识进行简化，并与生活中的各种事物相联系，创建隐喻和类比。
费曼技巧的这几个步骤，看起来简单，却是非常精巧实用。与传统的读书与记忆相比，费曼技巧就像是一套知识消化系统，而不是囫囵吞枣，显然效率要高得多。
而我们再用前面的“必要难度法”[注2]来与费曼技巧相比，你会发现费曼技巧至少符合了其中的三项：
时间的必要难度。学习一个内容，一般不会边看边给别人讲，中间会有一间隔，这就产生了时间的必要难度。
地点的必要难度。你要讲一个内容给别人听，地点和场景与独自学习时就已经发生了变化，因此产生了地点的必要难度。
提取的必要难度。把知识讲出来就是一个提取和测试的过程，产生了提取的必要难度。
再用费曼技巧跟“学习六律”[注3]相比，费曼技巧又至少符合了其中的两项：
知识的外部化会催生知识的外部化。使用费曼技巧讲出来或写出来的过程就是知识的外部化，外部化的过程又会进一步催生新的知识联系。
大脑的自我欺骗功能超出我们的想象。我们学习的每一步都要受到大脑的欺骗，首先是读过了让自己认为掌握了，其次是记录下来让自己认为掌握了，而自己讲出来才让大脑无法欺骗自己。
所以，千万别小看用一句话就能讲明白的费曼技巧，如果用起来，你会发现这个方法的巨大威力。它在学习方法中的地位，就像是飞机中的战斗机。
注1：理查德·费曼（Richard Phillips Feynman，1918年5月11日－1988年2月15日），美国物理学家，1965年诺贝尔物理奖得主。费曼提出了费曼图、费曼规则和重整化的计算方法，这些是研究量子电动力学和粒子物理学的重要工具。代表作品有《费曼物理学讲义》、《物理之美》等。1986年费曼受委托调查挑战者号航天飞机失事事件，在国会用一杯冰水和一只橡皮环证明出事原因。1988年2月15日，费曼因癌症逝世。
注2：必要难度的其外两项也可以考虑跟费曼技巧结合，它们是：
分散学习的必要难度。把学习时间分成一段一段，间隔性地学习效率更高。
交错学习的必要难度。不要一个概念一个概念学习，而要把多个概念放到一个场景中进行交叉辨析、反复比较。
注3：“学习六律”的另外四项：
不要认为问题不可分析。
不要认为别人跟你不同。
不要忽视那些花费大时间周期和大量时间获得的知识。
对思考的思考更接近知识的真相。
