最近接连两天晚上睡觉时间晚过12点了，昨天一度到了1点半。
今天早晨起来就有了莫名的不开心，低落的感觉。哦，昨天早晨起来也有点这样的感觉。
这让我不🈲觉察到，这样的感受往往都是我晚睡以后，好像早起都不会有这样的感受，往往都是晚睡造成的。
心的感受不舒服，身体在抗议，抗议在情绪上，或许是肝胆经没有得到充分的休息。
晚睡，身体不舒服，情绪低落抑郁，那么我不能晚睡，我不适合晚睡。行动行动行动！
今天上午和以前外企的同事通话，我说我觉得你转型很成功，从制造业的生产计划转到了国学的老师，她说大部分时间是得到了收获了，但是到月底发工资的时候会有一丝不舒服，是啊，随便找个工作就不止这些。我们聊着聊着，说到了体制内的稳定工作，说到了价值观，说到了自己的收获，说到了自己遇到的问题，其实终究发现好像在追求自我的过程中是要做一番取舍。纠结着自己的物质，其实还是有点匮乏，那么就匮乏，匮乏到受不了的时候在去想办法，臣服命运的安排，不急不躁，不过早焦虑。
中午的时候给润妈打了一个小时的电话，估计她也会是陪伴我的人，因为我们遇到了一样的情况。还好，老天待我真好，给我一个润妈可以分享我的心事，还是有一丝苦笑吧。
上周六晚上和chenan见面了，我知道，行动行动行动，做着做着就知道了。
