有的痛苦来源于你对他人有要求，但是达不到你心里的标准，你的内心会很失望，有的痛苦来源于攀比，有的痛苦则来源于过于在乎外界的看法，要想减少痛苦其实很容易，就是让自己活得简单一点就行，做最真实的自己，不让欲望束缚着自己。
毕业两个多月了只看了两本书，昨天受到同学们的影响，今天开始有计划的看书了，以前总是给自己找理由，可是今天我对自己说你的时间一点点从指缝溜走了，你不会再有很多时间让你去挥霍了，老师教过你善用自己的每一分每一秒，不要每次只是说说想想而已，要让自己真正做到才不会辜负你花这么多时间和金钱来学习。今天效果还是不错的，从今天开始养成一个好的看书习惯。
今天很认真的看了同学们的日志，大家的觉悟越来越高了，在他们的日志中可以体会到很多东西，从而让自己也有所领悟，谢谢同学们。
明天计划：
6:40-7:30:早餐加送儿子
7:40-8:20:步行上班
9:00-11:00:工作
11:00-12:00看书
14:00-17:30:工作
18:00-19:00:陪儿子练跆拳道
20:00-2200:看书
22:00-22:30:日志
