一、安排好时间，把单位的工作和家务活合理安排好，要提前做规划，如果都堆积到一起，就手忙脚乱，会感觉事越做越多，永远做不完。
二、回老家过年，要提前好安排出行的方案。旅途不远就选择开车或者坐班车出行，开车会比较自由，坐班车会比较省心。
三、提前置办年货，过年放七天假，每天就是吃喝玩乐，感觉真没意思，其实主要还是多陪陪父母、其他长辈还有孩子们。过年对于有家的年轻人来说，陪伴是最重要的。
四、过年七天还不能太放松，每天还得把年初制订的计划时不时看看，有种紧张感，不然七天过后假期综合症还是不好调理的。
五、每天保持早睡早起的习惯，尽量不熬夜。身体是革命的本钱。
