第三章：时间管理的终结
本章重要内容总结：
1、想要提高效能，应该把能量管理和注意力管理放在首位，时间管理放在第二位
2、忙碌并不等同于高效，限定完成重要任务的时间，减少工作时间
3、把重要人物安排在生理黄金时间（注意力最集中，能量最充沛）
4、“维护任务”集中在一天完成
在上一章时间管理中，作者着重介绍了拖延症和远离网络，在这一章中，作者又提出了一个新颖的观点，“时间管理的终结”，从这个题目中就可以看出，作者认为时间管理是重要的，但是时间管理并不是最重要的。作者提出，我们从时间经济的时代进入到了知识经济的时代，过去，我们工作的时间越长，所获得的报酬越多，但是现在，我们开始更多地用我们的知识、能量和注意力、智慧来获得报酬，时间管理变得不如过去那样重要。因此，想要提高效能，我们应该把能量管理和注意力管理放在首位，而把时间管理放在第二位。同时，还要注意到，三要素之间是相互联系的，我们在分配能量的同时，也是在分配我们的时间。
在提出这样一个总的观点后，作者又无情地粉碎了我们的一种错觉，忙碌并不等同于高效。很多人可能都会有类似的错觉，感觉每天非常忙碌，很充实，但仔细想想，又觉得没有什么收获。所以，并不是工作时间越长越高效，相反，当你需要非常多的时间来完成任务时，往往说明你没有合理地分配你的能量和注意力，在完成任务时，你并不专心，或者精力不充沛。研究表明，每周最理想的工作时间是35到40小时，这就要求你限定完成重要任务的时间，其实这也是一种方法，通过限定完成重要任务的时间，逼迫自己在较短的时间去完成，提高效能，从而减少工作时间，这样可以有更多的时间来休息，恢复能量和注意力。
之后，作者又提出了两个比较简单的提高效能的策略，一个是找到生理黄金时间，把重要任务安排在这个时间段内，对我来说，我每天能量最充沛注意力最集中的时间往往是早上、上午、晚上，没有做什么测试，只是根据自己平时学习和工作的感觉，大致判断是这样一个区间。如果想非常精确的话，最好进行一到两周的观察和记录。另外，这个生理黄金时间不是完全不变的，但我个人认为对于生活规律的人来说，要尽可能地把这个时间段固定下来，这就要求养成一个好的作息，对于一些生活中经常充满不确定的人来说，要努力锻炼出随时随地快速进入工作状态的能力。第二个策略是把一些琐碎任务集中在一天完成，作者称之为“维护任务”，打扫房间、清洗床单等等，因为这些任务不重要，可以最大程度地节省时间，还可以调整状态。
