之前一直觉得，要文思泉涌，能写出美的文字才能动笔写，现在看来是行不通的，那么久从每日日常开始记录吧！

一 今日得到：

001 领导力是什么？

不是权力，不是能力，不是搞定人，不是讨好人。大多数人都迷茫，所以本质上，谁握有一张清晰的地图，而且坚定的按照地图去走，谁就有强大的领导力。

摘自20180419“罗辑思维”分享的弗格森的《领导力》

我的想法：一直认为领导力是很高大上的能力，不仅能管事管人，还要解决问题能力一流。结果都不是，又涨知识了。

002 积极心理学家本-沙哈尔认为，工作到最后拼的就是体力和精神状态，所以我们要在健康、专注等方面进行投入，这样才能在应对压力的时候更从容。

我的想法：认为不仅是工作拼到最后拼的是体力和精神状态，很多情况都是如此，比如跑步，比如学习，都是如此。

所以，好的体力和精神状态是做好一切的保障。

二  懂你英语50分钟。状态还行，通关还算顺利。

三 看《社群营销实战手册》1小时。

明日计划新增：

001 今天由于外出办事，没时间跑步，争取明天早点出发，跑3公里。

002 每天增加做至少做3个卷腹运动，10个上下蹲