心理学:什么样的恋爱是充满安全感的?看这两点

【原创】- 清茶加咖啡

赵丽颖官宣离婚后,陈妍希高调回应夫妻关系宣示主权。

有人劝陈晓离婚追求赵丽颖,记者问陈妍希对此事是否生气,她大方表示:“婚姻关系是我们两个人之间的事情,只要我们两个好好的,就不用理会其他事情。”

前女友三个字无疑是全世界女人的公敌,面对另一半的前女友我们总是充满着不安全感,即使再完美的女人在“前女友”面前也很无力。毕竟世界上有两样东西最美:失去的和得不到的。

所以修炼好自己的内功变得尤其重要,具体怎么做谨记这两点:

第一、我和他之间的相同之处

我们都渴望爱,我们都无法感知未来以及我们都不属于对方。

这个世界上是没有人会不渴望爱的,只不过每个人有感受爱的差异,以及爱人的能力不同。

我们每个人在这个世界上都是独一无二的。也是孤独的,没有一个人完全属于另一个人,我们都是独立的个体,我们都有爱人和获得爱的权利。

所以在你们认识之前,是不是应该允许对方也有爱人和被爱的权利?

时间对每个人都是公平的,我们生活在同一个时空,所有的过去都在为此时此刻做铺垫,接受现在的他,其实也已经接受了他的过去。

反过来说介意对方过去的时候,想一想面前的这个他是你了解的吗?

当“前女友”影响到我们情绪的时候,这样和自己说:

1、我和他都值得被爱,包括过去、未来、现在;

2、我和他都有爱人的权利,无论过去、未来、现在;

3、我和他是不同的两个人,我们的精神世界是独立的。

第二、我和他之间的不同之处

我是我,他是他,我有我的需求,他有他的需求。

我们都希望对方按照自己的意愿生活,然而我们都要学会接纳对方不受我们控制的那一面。

陈妍希无法控制网友喊话陈晓与赵丽颖复合,也无法控制陈晓与谁在一起,过去都有谁,她只能专注于此时此刻。

我们不能控制别人,但是我们能够改变自己,与其终日沉浸在对方的过去郁郁寡欢,不如接纳两个面的他和不完美的自己。

愿意接受对方的现在,也愿意接受对方的过去。

微笑接受对方的爱,也微笑接受对方的不爱。

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