我一直都知道自己是个性格内向的人，自己往往讨厌这样内向的自己，认为只有外向才能在社会上立足，以前也在努力想改变自己的性格，但是往往怎么转变都感觉很别扭，觉得不适合我。看了《内向者优势》这本书，原来我们感觉和社会不好融合，是因为世界上百分之七十五的都是性格外向的人，而我们生活在外向的世界中，要知道，几乎每4个人中就有1个和自己一样内向的人，要接受自己，我们不是“孤僻”的怪人。
开篇第一章就问你是不是一个内向的人？很多人不了解自己是内向还是外向，对内向性格也有偏见，认为内向就是不爱说话，害羞，害怕与人交流等。我知道自己是个内向的人，从小就是在陌生人面前比较拘束，上学的时候回答问题都能脸红，现在好多了，也不怕和陌生人交流，和朋友之间玩的也比较嗨，话很多，但这并不代表我是外向的性格。做过很多职业性格测试，我还是属于内向型，曾经一个心理学老师讲过，他自己外在表现好像是个外向的性格，但其实他是内向的，性格很难改变，改变的是外在的表现形式，使自身能够更好的融入社会。
书中讲解了三点内向和外向的人的主要区别：精力的恢复、如何体验外部的刺激、宽度与深度。对于朋友的交往我比较认同，内向的人往往更注重深度，朋友很少，但是却联系很紧密；外向的人喜欢交往，朋友范围很多，联系得相对比较宽泛。我就是这样，虽然喜欢交朋友，但是真正交到一个朋友需要很长一段时间，属于慢热型，不像外向者很快就打成一片，我的朋友虽然少，但是都是经常联系，感情比较深的。
我喜欢安静，喜欢有独处的空间，不希望去人多热闹的地方，有一点我特别赞同作者的一点是：内向的人思考问题和谈话的方式不同，比如打电话，和朋友聊天时，很多对方的话都没进入我的大脑中，因为对方在说话时我总要思考接下来要聊什么话题；比如面试时，面试官的问题问出来，外向的人偏向于边回答边思考，一般富有逻辑性，而内向的人，需要足够的思考时间，回答的时候也想不出接下来要怎么说...原来不止我一个人有这种感觉啊！看完本书，让我接受了自己的内向的性格，也理解了自己在生活中的种种行为及表现。
性格很难改变，也不需要因为自己是内向的性格就感到自卑，内向及外向性格各有优势，认识自己，接受自己，认识到生活中很多问题其实只是性格不同造成的，多一点理解，多一点沟通，认识到问题的所在也就更能理解，更容易找到解决的方式。
最后一章讲的婚姻关系中一方为内向性格，生活中会出现的问题及处理方式，比较实用，值得一读！
