最近几天我发现自己的生活有了一些改变，老公其实不像我想的那样不在意我，只是他以前有情绪我没有接纳他，老是生气和埋怨。最近一段在心阳的学习，在祝老师以及兄弟姐妹们的帮助下，我自己尝试去打开心扉，接纳和包容爱人的情绪，我发现原来老公是那么的关心我，尽管语言上听着很粗暴，但却是对我好，逼我练瑜伽、每天叫我起床、不让我看手机等等，都是在关心我，希望我有健康的身体，他还常教我如何治疗颈椎、如何促进排便等，甚至晚上起夜发现我蹬被子了还会帮我掖一掖......以前，祝老师说我不够柔，说我总是吝啬自己的分享，其实是我以前还没有找到出口，不知从何说起。今天也是鼓起勇气叙述自己的所思所感，我发现原来自己放下了世界真的很美好，只要自己用接纳平和的心态去包容一切，用真心去爱、去体贴自己的家人，甚至不需要太多的语言，你就会看到爱其实一直在你身边，从未离开，还能感受到那种被爱包围的幸福感。感谢心阳、感谢祝老师和伙伴们，是你们让我学会梳理自己的情绪，学会感恩，心中感恩的事情越多幸福感就会越多，尽管我还有很多地方需要成长，但是我接收自己当下的状态，慢慢来，静待花开的那一天！感恩我遇见的每个人，对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！
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