晨间日课 20240601

晨读赋能:进化圈价值观

1、每天清晨,都是一次重启改变自己的机会

2、我的时间很贵,要极致认真过好每一天

3、我读过的书,决定了我成为什么样的人

4、每日复盘,才能打破低水平循环

5、让自己变得更好,是解决一切问题的关键


花开晨读六项精进

付出不亚于任何人的努力

要谦虚,不要骄傲

要每天反省

活着就要感谢

积善行,思利他

不要有感性的烦恼

【日复盘】

六月的第一个周日,选择宅家做家务。

中午,趁着微风正好,洒扫庭除:洗了纱窗和空调滤网,擦洗家中所有的玻璃,迎接热烈的夏天。

【日思】

喜欢六月的天气,喜欢抬头看初夏的天空和云朵。

虽然不知道前方的路会通往何处,会有什么样的故事等待我书写,

未知数和不确定,也未尝不美好。

静静等待。

【日习】

边做家务边听完了两集《以家人之名》电视剧。

这是一部几年前的电视剧,主演是我喜欢的谭松韵、张新成,讲述三个没有血缘关系的小孩,因为各自的家庭变故成为了彼此新的家人,兄妹三人在成长中彼此扶持,逐渐用爱治愈了内心的伤,最终与过去的自己和解的故事。

开机的时间应该是2019年三四季度,疫情之前完成拍摄。那段时间也正是谭松韵遭遇家庭变故后的一段时期,我猜测她在剧组应该是感受到了大家的善意,帮助她度过那段难捱的时光。

【日省】

好好生活。

【日闲】

今天单曲循环的曲目是:毛不易演唱的《我会守在这里》,片尾曲。

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