今天是2026年01月10日，农历乙巳蛇年十一月二十二，星期六。
先简单梳理一下已经过去的昨天。
①英语：背诵新单词10个，复习单词10个，英语视频听0分钟。
②随笔：今日已更新。
③爱家：有跟妻子说“爱你”，有跟儿子说“爱你”。
④练字：无。
⑤锻炼：无。
⑥打扫卫生：有。洗衣服。
⑦阅读：《O, Canada!》，阅读至2622页。《这样写出好故事》，阅读至53页。《阅读是安静的自我觉醒》，阅读至136页。《学会读书》（叶圣陶），阅读至62页。《危险的熟人（译文纪实）》，阅读至239页。
⑧消费统计：有。
⑨准备早餐：无。
⑩体重：昨日体重90.30。
⑪写作：昨天未完成。
⑫不再把手机带进卧室：昨天未做到。
⑬把抱怨变为提要求，停止抱怨：有抱怨的念头，很多，很杂，有反省，不够认真，不够深刻。
⑭扔掉那些对我不再有用的东西：无。
⑮花五分钟进行艺术创作：未完成。
“简洁是智慧的灵魂，冗长是肤浅的藻饰。”
加油！
