假设我们使细胞获得健康，我们当然就能够让组织获得健康，如果我们能够使组织获得健康，那么由组织相连接的器官也就恢复正常，由器官相连接的系统，当然也就恢复正常，这里剩下最后一个问题就是，如何使细胞获得健康？
首先，细胞获得健康的关键，就是在于让细胞帮助细胞生长的原材料。奥妙神奇的大自然利用阳光，空气，水和植物，创造了无数的生物，包括人，所以阳光，空气，水和植物，就是人的细胞生长所必需的条件，这些条件如果受到影响，人体细胞的健康就受到影响。
打个比方，假设有一条河流，这条河流受到污染，那么在这条河流里面生长的鱼就不可能获得健康，无论你是那些鱼每天多运动，还是让那些鱼心情好，都做不到，因为它们生长在一个不利于它健康的环境里。
对人来讲，当我们考虑如何让一个人获得最佳的精神状态的时候，首先要考虑如何让一个人获得最佳的健康条件所以条件。条件其实就是指阳光，空气，水和植物。如果阳光缺乏，水不干净，食物有问题，空气有问题，在这样的一个条件之下，这个人就一定会生病。因为这样的条件不利于细胞生长。
所以我时常和很多朋友，包括一些病人和一些医生在谈这个话题的时候，我经常在讲，假设一个人每天都在创造各种不利于健康的条件，那么这个人无论你用什么方式去治疗他，他都一定会生病，而且会越病越重。
可是假设我们帮助这个人，把他健康所必需的那些条件改正了，调整过来，那不管他生什么病，只要我们能够帮助身体得到那些有利于他的条件，那么身体就会不断进行修复和调整。那么不管他生的是什么病，都有机会恢复健康。
