今早晨读了一篇文章，说到了心理学的三个效应，简友们可以借此来认识自己，反思自己。
我读后也颇有感觉，我也来写一写这三个效应。
第一个是飞轮效应，要想让飞轮转动起来，刚开始时要用很大的劲的，克服静止状态的惯性，才能使飞轮开始转动，接下来可以用较小的力来让飞轮继续加速，这时候习惯已经形成，如果松懈下来，势必还要用很大的劲来重新加速。这就印证了我在简书里日更不下去的原因，每一次的重启耗费了精力体力，后继乏力，长此下去，最终的结果就是放弃。
第二个效应是蘑菇效应，我们这里的夏天，连续阴雨七八天，就可以上山去采蘑菇了。而蘑菇的生长是一个阴暗的环境，直到长大了，才为人所发现。我们在简书里创作也是如此，开始阶段的阅读量点赞数非常少，这是必经之路，不必在意，不必苛求，我只要努力生长，总有一天蘑菇会长大的。
第三个效应是毛毛虫效应。这是法国一位科学家做的实验。实验对象是毛毛虫的一种，叫松毛虫，喜食松针。科学家把许多的松毛虫排成一个圈，首尾相连，周围的地方撒上松针，起初的设想是，毛毛虫有沿着前面的虫留下的“信息素”一直前进的习性，所以排成一圈的毛毛虫会一直转圈，直到饥饿和疲倦让它们转向寻找食物。但是实验的结果是毛毛虫一直在转圈，直到累死饿死。我们从这个效应里反思自己，是否闭目塞听，因循守旧，是否真心愿意跳出舒适圈，是否还有激情来接受新知识，新思想，享受挖疮的痛，长(zhang)新的痒？
这三个效应概括了在简书里成长的过程，坚持和成长是一体的，时时牢记，经常复盘，不断前进，相信每一个人都有美好的明天。
