今天去医院看婆婆,对我触动还是很大,毕竟别人的生活离我比较远,婆婆是我看着她从不知劳累的中年,到今天躺在医院的床上接受治疗,身体的很多毛病都渐渐暴露。
这个过程是十九年,也许是更早,她原来已经吃了几年的药。如今很多的慢性病,已经是司空见惯,如高血压,高血脂,高血糖,高尿酸,越来越丰富的饮食,越来越差的健康,不得不让人担忧。
而我从小就是个微胖,一直保持很好,从小胖子长成大胖子,如今体重的优势依然很是明显。也许幼时很是可爱,长大后曾经很是懊恼,过了些日子,好像忍耐力又加强,已经习惯接受了这个事实。
美不美好像已经审美疲劳,只是健康让我不得不每天面对,父亲,婆婆,他们可是都是经历过磨难的人,哪里有我良好的基础,他们都是糖尿病人,我怎么可以再放心大胆的胡吃海喝,总不能吃坏了身体,连累别人吧!上一辈老人孩子较多,而我毕竟只有两个孩子啊!我不能连累他们任何一个。
要不主动出击,要不被动得病,想健康,就要主动自己管住自己的嘴巴,少吃多运动,把体重控制好。胖已经不是简单的不好看的问题,最重要的是不健康。等到自己得了病,为了活命被动的接受一切的治疗时候,一切都免谈,什么自尊,什么隐私,什么花钱,都不是自己说了算,只能任医生摆布。
今天一个朋友给我发微信,她的同事称我为“一个胖女人”,她截图给我看,刚一看到,我还有些生气,觉得这个人真是……后一分钟我开始感激她来,真是直率的人,可以说实话,难道别人屈说了自己不成。
虽然自尊心有些受伤,毕竟对自己算是提醒,谁让自己给了她口实,自己对自己随意,别人对自己也不会过于尊重,只是对方的身份说出这样的话,多少让我失落,为人师,多少还是希望她可以学会尊重人的,否则我不知道她怎么对待她的学生。
减肥虽是老生常谈,却总是难以做到,看到美食时,忘了减肥的豪情壮志,意志开始松动,忍不住开吃,事后后悔不已,如此剧情已经无数次上演。
年轻时候还是好些,如今真是不敢再随意胡吃海喝,也许自己已经离危险越来越近,已经站在了悬崖的边上,在往前去,可能会坠入深渊。
也许会说,死又如何?年轻气盛的时候,不也是不惧怕死的吗,无非二十年后再次投胎;可是如此简单的话,二十年后再也说不出口了,毕竟自己养育了孩子,方才知道,任何一个普通的生命,父母都付出了太多的心血。随便说什么生死,都是不负责任的表现。
站在悬崖的边上,面临着艰难的选择,一直任性到生病,还是节制一些把健康延续到更久些?!
如今道理人人会讲,可是太多美食的诱惑,让节制变得越来越难,何况身体没有亮起红灯前,如原来我一样的人都不会太重视,可是一旦出现问题,都是让人难以接受。
站在悬崖的边上,对于现在的我好像不算夸张,要么战胜自己,要么被动等待麻烦到来,如何选择?并不是很轻松的问题。答案应该明白。没有自制的人,永远无法把握好自己的人生。