#宣言# 爱非坚持

Day 76/100 2020.11.5

目标： 用100天的时间帮助100人练出马甲线（8月23日—11月30日）

已经进入第三个月，在方向上持续很好，只是人数和目标还要努力

1. 🤔周检视（为助力目标达成我做了什么）

7天体验营课程完整展现—— 课程设计已经完成，计划再加一期马甲线燃脂训练营

21天课程构思—— 有新的想法，用7天不同主题来组合

和许老师练习确认方向—— 已经完成

2. 闪光点（嘉许小成就）：

把这个马甲线的目标分享给到更多人，公开的更多

3. 下周3只青蛙（下一步）：

策划一下有限时间如何达成

马甲线燃脂课程设计

配套减脂饮食方案