应该坚持的好习惯

1、过了12点,就不要再和异性聊天了,不然你会忍不住内心的寂寞躁动,去偷摸摸的进一些网站,看一些小黄片小黄书,睡觉还要YY半小时,等你消停了,天也亮了。


2、“想要”的时候一定要主动直接说出来,不要不好意思,你不说,别人永远都不会知道。


你不好意思说工资的事,你的工资就会被别人拿走;你不好意思和女神告白,你的女神就会被别人追走;你不好意思和你对象说生气原因,你对象就会觉得你作的要死,最后分手。


3、拿别人东西之前,一定要先询问他,不管他有没有在场,不管你们的关系有多好,都要告诉他一声,没有人会喜欢自己的东西被人随意拿走,他不说不代表他心里就不介意。不问就拿就是偷。


4、早晨起来没睡醒心情烦躁的话,可以先放一些自己喜欢的音乐,然后在音乐中洗漱换衣,心情会立马得到舒缓,而且会清醒的比平常快。我每次熬夜早起的时候就会这样做,亲测有效。


5、你的指甲刀,掏耳勺,脱毛器等等和你身体有私密接触的物品,不要外借,即使是你的亲兄弟亲姐妹也不要外借,一旦不小心划出血了,就非常容易传染病菌,而且很多病菌是隐藏的,连他自己都不知道。


6、准备一个小本子,记录每天自己要完成的任务,完成一项就划掉一项,清晰明了,而且划掉的时候简直不要太有成就感,这个本子除了记任务之外,还可以记突发的灵感,以免忘记,错过精华。


7、运动之前可以先喝一杯黑咖啡,你消耗的热量会是平常的几倍,瘦身减肥的效果更明显,而且黑咖啡还能够消水肿,轻盈体态,除了难喝没有其他毛病。


8、容易失眠多梦的人,睡觉前一个小时把手机关上,放远点,把灯光调暗,慢慢进入睡眠状态。


9、当你和一个人交流时,说完你要说的话,交代完你的任务之后,就把嘴闭上,要么就赶紧走人,不然你很可能会因为聊天在兴头上说出很多不应该说的话。


10、定期清理你很久不用的东西,不要舍不得,觉得以后它还会派上用场,一般超过3个月你没有用过的东西,你这辈子都不会再用了,你家不是废品回收站。

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